Sinnlichkeit, Sanftheit, mit der Anbindung an die innere Wildheit – Kontraste sind hilfreich, um Spannungsverhältnisse zu erfahren, diese einzuschätzen zu lernen und mit ihnen zu spielen. Dabei kann zum Beispiel Widerstand bewusst zu einem Werkzeug werden, um die Funktionalität und diversen Qualitäten des Lösens zu ergründen und zu trainieren – mal sanft, impulsiv, nachgiebig,….
Sarah`s Contemporary setzt sich hauptsächlich mit der Schwerkraft auseinander und wie diese zum Vorteil genutzt werden kann. Dabei sind Twists und Swings in der Wirbelsäule wichtige Ansatzpunkte. Der Kerngedanke ihrer Lektion ist die Power der eigenen Bewegungssprache zu stärken und diese mit Entspannung und Genuss zu verbinden.
Ihre Weiterbildungen in Spiraldynamik und diversen Kampfkünsten prägten massgeblich ihre Philosophie, Arbeitsweise und Ausdrucksform im Tanz und Kursen für Somatic Practice.
Reguläre offene Klassen
- Offdance – Schule und Ort der Kunst / Zweierstrasse 106 in ZH Wiedikon
Immer Donnerstags von 19.30 bis 21.00 Uhr Contemporary Darkflow (regulär)
Metal_Flowmotion ist ein Workshopkonzept mit hohem Experimentiercharakter. Ganz nach dem Motto, man darf/soll/kann/will ausprobieren und entdecken. Es wird ein Raum für Movementresearch geschaffen und dies zu/mit den Klängen, Screams, Growls, Riffs und Shredds von Metal Musik.
Metal Musik lädt ein ungezähmt zu sein, physisch schlummerndes Potenzial zu entfalten, sich selber zu überraschen und vielleicht eine andere innere Dimension zu öffnen, Kontraste zu erfahren, sanft, impulsiv und explosiv gleichzeitig zu sein.
Die Workshops sind meistens mit Livemusik, zeitweise auch ohne Livemusik.
Workshopdaten werden frühzeitig bekanntgegeben.
Dein Körper- und Achtsamkeitstraining – selbstwirksam, nachhaltig, präventiv
Ab August 2022 biete ich Einzelcoachings an. Das Konzept heisst «der bewegte Mensch».
Der Fokus ist auf die anatomisch sinnvolle Bewegungsführung gerichtet. Das Konzept wendet sich an alle, die ihre Körperachsenausrichtung im Alltag, Beruf, Sport, Kunst vertieft verstehen und koordinieren möchten, um Verletzungen und Verspannung weitgehend zu verhindern.
Das angebotene Einzelcoaching verfolgt das Ziel, ein Grundwissen über das Biodesign des Bewegungsapparates des Menschen zu vermitteln und es mit Achtsamkeitsübungen zu verbinden. Wahrnehmung und Wissen ergänzen sich so optimal, um nachhaltig, präventiv und vor Allem selbstwirksam und selbsverantwortlich mit dem eigenen Körper und den Ressourcen umzugehen. Eine harmonsiche Bewegung wirkt präsent, geschmeidig und ist schmerzfrei.
playfulness opens a door to the movement potential
Sarah ist als freischaffende Tänzerin, Choreografin und Pädagogin tätig. Neben eigenen Projekten in Zusammenarbeit mit Musikern, Filmemachern und bildenden Künstlern, arbeitete sie u.a. am Stadttheater St. Gallen, mit Schauplatz International und für das Schweizer Fernsehen. Sarah ist als Dozentin in Körperarbeit, Tanz und Choreografie an der Hochschule in Luzern tätig.
2012 und 2016 arbeitete sie in Guanzhou/China und Tokyo/Japan mit Künstlern aus unterschiedlichen Kunstsparten.
Sarah bildet sich weiter in Spiraldynamik; Ki-Aikido, Kung Fu, Pantomime.
2013 – 2015 absolvierte sie den Master of Contemporary Arts Practice(CAP) an der Hochschule der Künste Bern mit Schwerpunkt Performance. Sie widmete sich der Auseinandersetzung von Tanz und Video/Film.
Einige Produktionen: Kurzfilm Debut IN SIGN in der Fei Gallerie in Guangzhou/China, Ghosttrain (Shnit Filmfestival) Solo am Braking Art Festival in Guangzhou/China, Choreographie und Tanz für Band Blutengel/DE , 8. Deleuze Conferenz Stockholm, Klopis Tagebuch, eine Zusammenarbeit mit Martin Streule und dem Blasorchchester Sarnen u.A. Als Tanzlehrerin unterrichtet sie in Zürich, sowie mit Workshops im In- und Ausland.
Seit 2008 leitet Sarah die Compagnie QUILLA. Die Compagnie QUILLA steht für die Begegnung von zeitgenössischem Tanz mit der Subkultur des Gothik und Metal.
Da ist eine Pracht in der Schwärze und etwas Schwarzes in der Pracht.
Die Compagnie Quilla wurde 2008 von Sarah Keusch gegründet, um den zeitgenössischen Tanz und die Subkultur des Gothic und Metal näher zueinander zu bringen. Seit 2011 sind Rebekka Scharf und Sarah Keusch der feste Kern der Compagnie, je nach Projekt entsteht eine erweiterte Zusammenarbeit mit KünsterInnen aus der Sparte Tanz, Musik und Videografie.
Zunehmend entstehen Stücke für die Tanz-, Konzertbühne, Videos aber auch im musealen Kontext. Neben der Musik aus den Genres, sind es vor allem Attribute wie Naturbezogenheit, Symbol-, Form- und Bewegungssprache, die den Ausdruck ihrer Arbeit prägen und in den Tanz überführt werden.
Es ist der Untergrund, Hintergrund, die Innenseite, Kehrseite, die Ambivalenz, Diversität, sowie Kontraste, welche in der Ästhetik der schwarzen Szene und Metal Szene zu finden und für die Cie Quilla Inspirationsquellen sind.
Ebenso werden konkrete Massenphänomene von Metal-Konzerten (Circle Pit, Pogo, Headbanging etc.) in ihrer Kraft, Körperlichkeit, Empfindung und sozialen Umgang erforscht.
Einige wichtige Stationen in der Arbeit, sind unter Anderem die Kollaboration mit Metalmorphosen 2021, mit dem HR Giger Musuem am 20. Jubiläum, Blutengel am Amphi Festival 2012, sowie Videoproduktionen mit diversen Künstlern.
Die Zusammenarbeit mit Künstlern aus unterschiedlichen Arbeitsfeldern und Kunstsparten schätze ich sehr– sie hinterfragt eigene Gewohnheiten, lädt ein zum Experimentieren und schafft Raum für spannende Begegnungen, Ideen und Visionen.
Kontakt & Bookings
Tanz, Performance, Workshops
Sarah Keusch
+41 76 306 86 24
info@sarahkeusch.com
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